Let's move together in Greece!
Eine Woche Zeit. Für dich. Für deinen Körper. Für deine Bewegung.
Gemeinsam mit einer kleinen Gruppe bewegungsinteressierter Menschen verbringen wir eine bewegte Woche zwischen Meer, Bergen und Olivenhainen im kleinen, aber feinen Kardamyli auf dem Peloponnes.
Ganz gleich, ob du bereits Movement-Erfahrung mitbringst oder neu einsteigst: Du bist willkommen, wenn du Lust hast, dich zu bewegen, Neues zu lernen und deinen Körper in einer besonderen Umgebung zu erleben.
Im Folgenden findest du Details zum Bewegungsangebot – Movement, Yoga und Specials – sowie zu Unterkunft, Verpflegung und dem Ort selbst.
Wir freuen uns auf dich und euch!
Cornelius & Egi (Movement Practice Gründer & Retreat-Facilitator)
Retreat-Beitrag
Early Bird · 1.500 € pro Person
gültig bei Buchung bis zum 30. Oktober 2026
Danach regulär:
1.600 € pro Person
Im Preis enthalten sind sieben Übernachtungen im Doppelzimmer, Vollverpflegung sowie das vollständige Retreat-Programm mit Movement, Yoga, Restorative Movement und Specials – von Freitag bis Freitag.
Die An- und Abreise nach Griechenland ist nicht enthalten.
Die An- und Abreise nach Kardamyli ist nicht enthalten.
Einzelzimmer bzw. alternative Zimmerkategorien wie Executive Rooms / Suites auf Anfrage / je nach Verfügbarkeit.
Ratenzahlung ist im Einzelfall möglich, bitte schreibe uns diesbezüglich eine Mail an info@movementpractice.de
one day in paradise
Beispiel-Ablauf eines Retreat-Tages
🕘 8:00–8:40 Morning Practice (Inhalte sind u.a. Mobilisierung, Atem & Wahrnehmung)
🍉 9:00 Frühstücks-Buffet (von salzig bis süß ist alles dabei)
💪 10:00–11:30 Movement-Session (Inhalte sind z.B. Kraft, Elastizität und Movement Games)
🥐 13:30 Lunch (leichte mediterrane Mezze)
🌅 17:00–18:30 Abend-Session (Inhalte sind z.B. Skill-Training, Beweglichkeit & Softness)
🍷 19:30 Dinner (mehrere Gänge modern interpretierter griechischer Küche, abgestimmt auf Intensität und Rhythmik des jeweiligen Tages)
Komm mit uns nach Griechenland.
Eine Woche für Bewegung, Erholung, Verbindung, gutes Essen und Zeit in der Natur zwischen Meer und Bergen.
FAQ - Häufige Fragen zum Movement Retreat 2027 in Griechenland
Das Movement Retreat findet vom 14. bis 21. Mai 2027 in Kardamyli auf dem Peloponnes in Griechenland statt. Der kleine Küstenort liegt zwischen Meer, Bergen und Olivenhainen und bietet eine besondere Umgebung für Bewegung, Erholung und gemeinsame Zeit.
Das Retreat richtet sich an bewegungsinteressierte Menschen mit und ohne Vorerfahrung. Du musst weder besonders beweglich noch besonders stark sein. Alle Bewegungsinhalte werden so vermittelt, dass du sie an deine individuellen Voraussetzungen anpassen kannst.
Dich erwarten täglich zwei Movement-Classes und eine Morning-Preparation mit Mobilisation, Atem, Yoga und Restorative Movement, sowie ausgewählte Specials. Inhalte der Movement-Classes können unter anderem Kraft, Mobilität, Koordination, Locomotion, Movement- & Fighting-Games, Partner*innenarbeit und Skills umfassen.
Der reguläre Retreat-Beitrag beträgt 1.600 € pro Person. Bei Buchung bis zum 30. Oktober 2026 gilt der Early-Bird-Preis von 1.500 € pro Person.
Im Retreat-Beitrag enthalten sind sieben Übernachtungen im Doppelzimmer, Vollverpflegung sowie das vollständige Trainingsangebot von Freitag bis Freitag. Dazu gehören Movement, Yoga, Restorative Movement und Specials.
Nein, die An- und Abreise nach Griechenland ist nicht im Retreat-Beitrag enthalten. Der nächstgelegene Flughafen ist Kalamata. Von dort aus erreichst du Kardamyli in etwa einer Stunde. Fahrgemeinschaften und gegebenenfalls ein Shuttle können vor dem Retreat gemeinsam organisiert werden.
Du erhältst Frühstück, Mittag- und Abendessen. Die Verpflegung orientiert sich an lokaler griechischer Küche und beinhaltet vegetarische Optionen. Bei Allergien oder besonderen Ernährungsbedürfnissen versuchen wir, nach vorheriger Absprache passende Lösungen zu finden.
Neben den gemeinsamen Movement-Sessions gibt es jeden Tag bewusst ausreichend Zeit für Schwimmen, Erholung, Spaziergänge, Ausflüge, Lesen oder eigene Entdeckungen in Kardamyli und der umliegenden Natur. Außerdem gibt es einen Off-Day an dem wir bewusst Regeneration und Raum zur individuellen Entfaltung in den Mittelpunkt stellen.
Ja. Viele Teilnehmende reisen allein an. Das Retreat bietet einen entspannten Rahmen, um Menschen kennenzulernen, ohne dass du dauerhaft in der Gruppe sein musst.
Über die Movement-Schule
Hi! Wir sind Movement Practice© – deine Movement-Schule in Hamburg.
Unsere diverse Movement-Community teilt eine gemeinsame Leidenschaft: Wir wollen möglichst viele Facetten von Bewegung erforschen, um gesünder, beweglicher und stärker zu werden – und es auch zu bleiben. In unserem movement.space in Hamburg-Eimsbüttel findest du dafür ein tägliches Kursangebot rund um ganzheitliches Movement-Training: von Basics & Mobility über Locomotion, Floorwork, Handstand und Skills bis hin zu Partnering, Play & Fight und Atem-Classes.
Einmal im Jahr startet außerdem unser berufsbegleitendes 300h Movement Teacher Training – für alle, die tiefer in die eigene Practice einsteigen möchten und/oder lernen wollen, Movement zu unterrichten.
Neben den Classes bieten wir regelmäßig Workshops und Retreats in und außerhalb Deutschlands an. Grundsätzlich sind alle unsere Angebote offen für jede*n, die/der Lust hat, uns kennenzulernen und gemeinsam zu üben.
Schön, dass du hier bist – wir freuen uns auf dich.
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