Über Corni
Cornelius Feist ist Osteopath und Gründer von Movement Practice© in Hamburg. Er versteht Bewegung als eine Lebenspraxis – im Innen wie im Außen. In seiner Arbeit verbindet er Osteopathie, funktionelle Bewegungslehre und Bewusstseinsarbeit zu einem integrativen Ansatz, der den Menschen nicht auf Symptome, Leistungsziele oder einzelne Disziplinen reduziert, sondern Lebensqualität als Prozess begreift: soziale Eingebundenheit, psychoemotionale Stabilität, Bewegungsdiversität, kontinuierliches Lernen, Anpassungsfähigkeit, Therapieunterstützung und multidimensionales Ressourcenmanagement. Sein Ansatz ist über Jahre hinweg u.a. durch prägende Lehrer*innen und Mentor*innen entstanden – aus den Movement- und Tanzkulturen: Tom Weksler & Roser Tutusaus, Adalisa Menghini, Raik Preetz, Alexander Heimer, Hado Yun u.a... aus der osteopathischen Lehre: die Dozent*innen der Schule für klassische osteopathische Medizin Babett Rincke, Frank Stelzer D.O., Irene Heuer D.O., Thorsten Will D.O., Thomas Hirth D.O. u.a., bis hin zu seinen Lehrer*innen aus dem Yoga: Simone Kuhrt, Sophia Wahdat, Mareike Thies, Noe Scheidegger u.a.... und funktioneller Anatomie: Dr. Margot Strunck-Feistner, Frank Roels D.O. und Thomas Roels M.Sc.
Cornelius arbeitet als Osteopath (1350h+ gem. BAO) in eigener Praxis in Ottensen (Praxis für Osteopathie an der Fabrik), ist staatlich anerkannter Physiotherapeut & Heilpraktiker, Gründer des Therapiezentrum Ottensens und dozentisch an der Schule für klassische osteopathische Medizin (SKOM) in Hamburg tätig. Als Yogalehrer & -Ausbilder (e-RYT 500h+) integrierte er bereits vor dem eigenen Movement Practice 300h Teacher Training funktionelle Anatomie und Physiologie nicht als Theorie um der Theorie willen, sondern als Landkarte für bessere Praxis.
Seine Movement-Philosophie ist eine Einladung, Bewegung als Selbsterfahrung, Ausdruck, Verbindung und Entwicklung zu nutzen – und über Vielfalt (Tanz, Kampfkunst, Soft-Acrobatics, Yoga und somatische Ansätze) die wichtigste Fähigkeit unserer Zeit zu schulen: Adaptivität.
Cornelius Movement-Philosophie
Leben ist Bewegung. Bewegung ist Leben. Verbessern wir unsere Bewegungsqualität durch einen integrativen multipolaren Ansatz, so verbessern wir die Lebensqualität selbst.
"Hi! Ich bin Cornelius Feist aus Hamburg. Leben besteht in meiner Welt zu großen Teilen aus Bewegung, im Innen wie im Außen. Mich interessiert, wie wir in Harmonie mit unserer Herkunft leben können und gleichzeitig anpassungsfähig bleiben, um uns mit der nötigen Geschwindigkeit (mit-) entwickeln zu können.
Für mich ist das nichts Abstraktes. Es geht um eine gute Einstellung der eigenen Lebensbereiche: soziales Eingebundensein, psychoemotionale Stabilität, qualitative Bewegungsdiversität und -Praxis im Alltag, kontinuierliches Bewusstseinstraining, Lern- und Anpassungswille, Therapieunterstützung – und ein mehrdimensionales Ressourcenmanagement. Wenn wir das als Prozess begreifen und besser gestalten, sollte es möglich sein, menschlicher, angebundener, zufriedener und gesünder langfristig durch das Leben zu gehen.
Beruflich und persönlich komme ich aus mehreren Welten: Ich arbeite als Osteopath (1350h+) in eigener Praxis in Ottensen, bin staatlich anerkannter Physiotherapeut und Heilpraktiker, unterstütze dozentisch an der SKOM© Hamburg – und ich bewege mich seit Jahren intensiv im Feld von Movement, Tanz & Yoga. Als Gründer von Movement Practice© integriere ich Erfahrungen aus vielen Bewegungsdisziplinen und aus meinen Ausbildungen im Gesundheits- und Bewegungsbereich in Trainings, Workshops, Retreats – und in unser 300h Movement Teacher Training.
Movement verstehe ich als ganzheitliche Bewegungskultur – ein Raum jenseits von Leistung, Wettkampf oder eindimensionales Fitnesszielen. Es ist ein Raum für Selbsterfahrung, Ausdruck, Verbindung und nachhaltige Entwicklung. Und das Schöne ist: Wachstum entsteht oft beiläufig, wenn du dich wirklich einlässt – auf Neues, auf Herausforderungen, auf das Unbekannte. Genau da wird Bewegung zum Spiegel: Wie gehe ich mit Widerstand um? Wie lerne ich mich selbst in und durch Bewegung immer wieder neu kennen? Wie bleibe ich weich, ohne grenzenlos zu werden – und strukturiert, ohne starr zu werden? Wie gehe ich durch Bewegung in Verbindung mit anderen und wie kehre ich immer wieder zurück zu mir?
Am Ende wünsche ich mir eine Praxis, mit der ich alt werden kann - eine Praxis, die langfristig trägt und sich mitentwickelt: eine, die sich anpasst, dich stabiler macht, dich kreativer denken lässt, dich mehr in Kontakt bringt – mit dir selbst und mit anderen. Bewegung nicht als Termin im Kalender, sondern als natürliche Art, ein menschliches Leben zu führen."
- Corni
