Retreat-zeitraum:
03. - 09. JUNI 2024
Movement Retreat 2024
Kalamata, Greece
Let´s MOVE in Greece!
Willkommen zum Movement Retreat 2024 in Kardamili, near Kalamata hosted by Movement Practice©.
Wir freuen uns riesig auf eine intensive Woche voller Bewegung, Menschlichkeit und gutem Essen in der wunderschönen Umgebung des südlichen Peleponnes - zwischen Meer und Bergen.
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Der Fokus des Retreats liegt auf einer Kombination aus täglicher Bewegungspraxis (frei zu wählen 1-3 Einheiten pro Tag), welche die Vorteile einer festen Trainings-Gruppe über eine Woche nutzt, um alle Teilnehmer*innen in einen tieferen Kontakt zu ihren Körpern mit den jeweiligen Möglichkeiten und Restriktionen zu führen und an diesen spielerisch zu arbeiten.
Das Retreat ist explizit für alle Level ausgelegt. Also egal ob du noch nie mit uns bewegt hast, das Retreat dein Einstieg in Movement sein soll, oder du bereits viel Bewegungspraxis hast, alle sind Willkommen und werden in ihrer Individualität abgeholt.
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Das Retreat wird geplant, durchgeführt und unterrichtet durch Egi Kel und Cornelius Feist. Einzelne Bewegungs-Einheiten werden außerdem durch weitere ausgebildete Lehrer*innen (MPT300) ergänzt.
Die Gesamtzahl der Teilnehmer*innen im Movement Retreat 2024 ist auf 14 begrenzt. Aktuell sind noch 5 Plätze verfügbar (Stand: 03.04.2024).
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Im Folgenden findest Du Details zu dem Bewegungsangebot (Movement, Yoga und Specials), sowie zur Unterbringung / Essen und dem Ort im Allgemeinen.
Beste Grüße,
Cornelius & Egi

Melisa | Bei Movementpractice bin ich einfach so wie ich bin, hier habe ich viele tolle Leute kennengelernt, jede einzelne Person hier ist mit seiner Andersartigkeit besonders. Beim Praktizieren lachen wir sehr viel und unterstützen uns gegenseitig. Das ist eine große Bereicherung in meinem Leben. Es tut mir gut sich in alle Richtungen zu bewegen, mein Körpergefühl wird immer freier, flexibler und mein Körper immer mehr unverletzbar.

Aleyna | Movement Practice ist für mich mein Ruhepol geworden und hat mein Leben unglaublich bereichert. Aufgrund der Offenheit und Authentizität der Anderen konnte ich mich wie eine Blume langsam und beständig entfalten. Die Philosophie hinter Movement ist so vielfältig, dass man es in sein Leben integrieren kann. Nicht umsonst ist unser Motto: „Movement is life. Life is a process. Improve the quality of the process and you improve the quality of life itself.“ Werdet ein Teil dieser wundervollen Community. Ihr werdet es definitiv nicht bereuen.

Ludwig | Bewegung kommt aus der Stille, beinhaltet in sich Stille und kehrt zurück zur Stille. Stille ist die Leinwand auf der Bewegung stattfindet. Und doch hat weder Stille noch Bewegung ein Ende oder einen Anfang. Diese Prinzipien Stille und Bewegung durchdringen einander, sind unser Fleisch und Blut, sind unsere Knochen, sind unser Mark.

Suse | Ich gehe zu Movement Practice weil es mir einen riesigen Batzen Lebensqualität schenkt. Durch die Bewegung erhält mein Körper mehr Aufmerksamkeit, ich unterstütze mich aktiv dabei gesund zu bleiben, ich empfinde mehr Freude in meinem Leben, ich komme mit tollen Menschen in Kontakt, ich fordere meinen Geist heraus, bleibe jung und agil. Die Liste der Vorteile von Movement Practice ist unendlich. Bewegung ist pure Lebensqualität.

Tanja | Movement ist für mich die vielfältigste und ganzheitlichste Art Sport/ Bewegung zu betreiben. Es beinhaltet Chaos, Freiheit und Grenzen, Stärke und Sanftheit, Tanz, Kampf, Meditation und innere Begegnung, Grenzen, Freude und Natürlichkeit. Spürbares und sichtbares Wachstum von Koordination, Geschicklichkeit, Geschmeidigkeit, Reaktion. Die Gruppe wächst immer mehr und man kann sich nur wohlfühlen. Auch wenn es einem nicht gut geht, nach dem Training mit diesen fantastischen Menschen steigt die Stimmung auf jeden Fall. Vielen Dank!

Ina | Movement Practice ist meine Kraftquelle. Movement ist für mich die Lust, mit Freude in alle Richtungen bewusst zu wachsen. Beweglichkeit zu spüren und in dieser zu sein, mit einer Gruppe von Menschen, die leuchten und sich gemeinsam im liebevollen Umgang zum Leuchten bringen.

Alex | Als professioneller Tänzer konnte ich durch Movement Practice einen tollen Ausgleich für meinen Körper finden und schätze neben dem vielseitigen Training vor allem die tolle Community, in der man sich gleich willkommen und verstanden fühlt. Eine Bereicherung für mein Leben.

Coco | Movement lebt durch das gemeinsame Spiel, dass du immer wieder spielen willst, obwohl es nie gleich ist. Movement ist mehr als nur Bewegung. Es ist ein Gefühl, eine Energie, die dich wie eine tanzende Welle durchströmt und alles in dir vibrieren lässt. Ein Wechsel zwischen Auf- und Entladen, zwischen für dich sein und mit anderen vor Freude schreien. Du willst diese Energie spüren? Komm‘ zum Movement-Training und du wirst es fühlen!

Roos | Ich bin froh, dass ich mich unter die tolle Movement-Crew gemischt habe! Durch die Offenheit, Feinfühligkeit und die motivierende Haltung aller, kann ich von Training zu Training immer wieder Neues erleben und mich in vielen verschiedenen Formen des Bewegens kennenlernen. Mittlerweile ein spaßiger und wertvoller Teil meines Lebens!
Hi!
Wir sind Movement Practice© .
Unsere diverse Movement-Community teilt eine gemeinsame Leidenschaft: Wir wollen gemeinsam alle Facetten der Bewegung nutzen, um gesünder, beweglicher und stärker zu werden und zu bleiben! Wir trainieren wöchentlich in unseren Räumlichkeiten in Hamburg-Bahrenfeld und draußen in Hamburg-Altona. Einmal im Jahr startet außerdem unsere berufsbegleitendes 300h Movement Teacher Training. Dieses ist für all diejenigen interessant, die selbst tiefer in die eigene Movement-Practice einsteigen, oder / und Movement unterrichten lernen wollen.
Movement Practice© bietet regelmäßig Movement-Workshops und Movement-Retreats in und außerhalb Deutschlands an. Grundsätzlich sind alle unsere Angebote geöffnet für jede*n, der / die uns kennenlernen und mit uns bewegen will. Wir freuen uns auf Dich!
Worauf wartest Du? Lass uns gemeinsam in Griechenland bewegen!